Các thực phẩm nên tránh khi bị suy tim sung huyết

0
12

Các thực phẩm nên tránh khi bị suy tim sung huyết

Đăng bởi:
Vi Bùi04/01/2021 15:26

Health+ | Với người bệnh suy tim sung huyết, việc phải chú ý tới các thực phẩm mình ăn hàng ngày là rất quan trọng. Nguyên nhân là bởi tránh một số thực phẩm nhất định có thể giúp giảm các triệu chứng suy tim sung huyết như sưng, phù chân, giữ nước trong cơ thể…

Chuyên đề :
Suy tim

Các thực phẩm nên tránh khi bị suy tim sung huyết

Suy tim sung huyết xảy ra khi trái tim đã suy yếu, không còn khả năng bơm máu hiệu quả

Người bị hở van tim kiêng ăn gì để đảm bảo sức khỏe?


Mọi điều bạn cần biết về bệnh thiểu năng mạch vành


Người bệnh suy tim nên ăn uống thế nào để kiểm soát bệnh?


Phụ nữ cần cẩn thận nguy cơ suy tim sau cơn đau tim


Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng, khi các cơ quan không nhận được đủ máu giàu oxy và các dưỡng chất, bạn sẽ hay thấy mệt mỏi, hụt hơi hơn. Ngoài ra, khi trái tim gặp khó khăn trong việc bơm máu, cơ thể cũng gặp khó khăn trong việc loại bỏ lượng chất lỏng dư thừa. Điều này gây ra tình trạng sưng, phù chân khó chịu ở người bệnh suy tim sung huyết.

Để khắc phục các triệu chứng khó chịu, người bệnh suy tim sung huyết cần uống thuốc đúng theo chỉ dẫn của bác sỹ, kết hợp với việc duy trì lối sống lành mạnh. Bạn cũng có thể cần tránh một số thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hàng ngày:

Thực phẩm giàu natri

Natri có thể góp phần gây giữ nước trong cơ thể. Bác sỹ Sitaramesh Emani từ Đại học Wexner bang Ohio (Mỹ) cho biết: “Khi bạn ăn quá nhiều các thực phẩm giàu natri, cơ thể có xu hướng giữ lại nhiều chất lỏng hơn để bù lại cho lượng natri đó”.

Do đó, người bệnh suy tim sung huyết không nên ăn quá 1.500 – 2.000mg natri/ngày. Điều này đồng nghĩa với việc bạn không nên ăn quá 1 thìa cà phê muối (chứa 2.300mg natri).

Người bệnh suy tim sung huyết không nên dùng quá nhiều muối ăn

Nên nhớ, không chỉ muối ăn, natri còn có mặt trong rất nhiều thực phẩm khác, ví dụ như các loại thịt chế biến sẵn, soup đóng hộp… Thậm chí, 1 lát bánh mì cũng có thể chứa tới 230mg natri, trong khi một số loại ngũ cốc ăn sáng có thể chứa từ 150 – 300mg natri/khẩu phần.

Đồ ăn bên ngoài

Dù việc mua đồ ăn bên ngoài rất tiện lợi, nhưng các chuyên gia cảnh báo các món ăn này có thể chứa nhiều calorie và natri mà bạn không thể kiểm soát. Bác sỹ Sitaramesh Emani cho biết: “Muối ăn là loại gia vị tuyệt vời có thể giúp làm tăng hương vị cho các món ăn. Do đó, hầu hết các cửa hàng, quán ăn đều sử dụng khá nhiều muối khi chế biến để làm hài lòng thực khách”.

Nếu có ý định đi ăn nhà hàng, bạn nên trao đổi kỹ với phục vụ về vấn đề này. Tốt hơn hết, người bệnh suy tim sung huyết nên ăn các món tự nấu tại nhà để có thể kiểm soát chính xác được lượng muối ăn sử dụng.

Nước và các chất lỏng khác

Với người bệnh suy tim sung huyết, uống quá nhiều nước và các chất lỏng khác (như canh, soup, các loại trái cây…) có thể làm trầm trọng thêm tình trạng giữ nước trong cơ thể. Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên hạn chế lượng chất lỏng đưa vào cơ thể ở mức 2 lít/ngày hoặc thấp hơn, tùy thuộc vào mức độ kiểm soát bệnh của bạn. Thêm vào đó, bạn cũng nên tránh các loại đồ uống có chứa nhiều muối như các loại đồ uống thể thao, nước tăng lực…

Rượu bia

Nếu đang kiểm soát tốt bệnh suy tim sung huyết, không bị sưng, phù chân, bạn có thể uống một chút rượu bia nhưng không quá 1 ly/ngày. Nên nhớ rằng các thức uống này cũng được tính vào lượng chất lỏng bạn đưa vào cơ thể trong ngày.

Tuy nhiên, nếu đang phải sử dụng một số loại thuốc (ví dụ như thuốc làm loãng máu), các bác sỹ có thể yêu cầu bạn phải bỏ rượu bia hoàn toàn.

Thức uống nhiều caffeine

Người bệnh suy tim sung huyết nên cẩn thận với các thức uống nhiều caffeine như cà phê, trà, nước có gas… Caffeine có thể làm tăng nhịp tim, gây ra tình trạng nhịp tim không đều và khiến tình trạng bệnh suy tim thêm nghiêm trọng.

Thực phẩm chế biến sẵn

Theo bác sỹ Sitaramesh Emani, bạn nên hạn chế các thực phẩm này không chỉ vì chúng có nhiều natri mà còn do chúng chứa rất ít chất xơ. Các loại thuốc điều trị suy tim có thể gây táo bón, do đó ăn nhiều các thực phẩm chế biến sẵn sẽ khiến tình trạng này trầm trọng hơn, từ đó làm tăng áp lực lên trái tim.

Vi Bùi H+ (Theo Webmd)

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang – hỗ trợ tăng cường chức năng tim

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang phù hợp cho người bệnh mạch vành, suy tim, hẹp hở van tim, tăng huyết áp, bệnh cơ tim, tim bẩm sinh, rối loạn mỡ máu.

Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng và kết quả nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Khoa học Đời sống Toàn cầu (Canada) năm 2014. Kết quả nghiên cứu cho thấy: Ích Tâm Khang có hiệu quả hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của suy tim (ho, phù, khó thở, mệt mỏi), giảm cholesterol toàn phần và cholesterol “xấu” LDL trong máu.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tâm Khang ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

SĐT: 0243 775 9865 – 0283 977 8085.

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân – Hà Nội – Việt Nam.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

LEAVE A REPLY