Các thực phẩm tốt cho răng, giúp hàm răng chắc khỏe

0
10

Health+ | Sức khỏe răng miệng có tốt hay không phụ thuộc nhiều vào các thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Theo đó, một số loại thực phẩm có thể giúp làm sạch răng, ngăn ngừa hình thành mảng bám, giúp bạn duy trì sức khỏe răng miệng và sức khỏe tổng thể.

Các thực phẩm tốt cho răng, giúp hàm răng chắc khỏe

Giữ sức khỏe răng miệng tốt sẽ giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, bao gồm cả bệnh tim mạch

Infographic dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một vài thực phẩm tốt cho răng, giúp bạn có hàm răng chắc khỏe hơn, giúp thúc đẩy sản sinh nước bọt và loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng:

Bên cạnh việc lựa chọn các thực phẩm tốt cho răng, bạn cũng nên chú ý giữ vệ sinh răng miệng tốt để phòng ngừa các bệnh nướu răng, sâu răng…

LEAVE A REPLY