Category Archives: Sức Khoẻ

Uống hai thứ này 2-6 ly/ngày, giảm 32% nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ và sa sút trí tuệ – 2 trong số các nguyên nhân gây t.ử v.ong sớm hàng đầu – có thể được đẩy lùi chỉ nhờ cách bạn thưởng thức các thức uống hàng ngày. Theo nghiên cứu vừa công bố trên PLOS Medicine dựa trên dữ liệu sức khỏe của hơn 365.000 […]

Căng thẳng làm tăng nguy cơ ung thư như thế nào?

Con người ngày càng chịu nhiều áp lực. Do đó, vấn đề stress cũng trở nên phổ biến hơn. Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, stress còn là căn nguyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh, trong đó có ung thư. Căng thẳng làm tăng nguy cơ ung thư Căng thẳng mãn tính sẽ […]

4 thực phẩm dành cho người thể trạng kém, muốn ‘khỏe như voi’ nhớ thêm vào thực đơn hàng ngày

Sữa chua Đường ruột không khỏe mạnh có thể gây ra chứng khó tiêu, giảm khả năng miễn dịch, hội chứng ruột kích thích và các bệnh khác. Sữa chua là một nguồn cung cấp lợi khuẩn probiotic tốt nhất có thể cải thiện đường ruột và làm dịu hệ tiêu hóa, điều hòa nhu động ruột. Các loại rau lá xanh Các […]

Bạn sẽ không dám bỏ bữa thêm lần nào nữa nếu biết 5 tác hại không ngờ này

Hạ đường huyết   Đường huyết của cơ thể được duy trì thông qua các bữa ăn. Do đó, nếu bạn bỏ bữa hoặc ăn qua loa có thể khiến cho đường huyết trong cơ thể hạ bất ngờ. Hậu quả thường gặp là choáng váng, hoa mắt, nhức đầu, mệt mỏi, nôn ói… thậm chí […]

Những mẹo kiểm tra thực phẩm đơn giản không phải ai cũng biết

Mẹo kiểm tra trứng   Một cách kiểm tra trứng đơn giản là hãy cho trứng vào cốc rồi xem kết quả. Nếu trứng chìm xuống đáy nằm nghiêng thì là trứng tươi ăn được, còn nếu trứng chìm nhưng đứng thẳng thì là trứng được 1 -2 tuần rồi, và trứng nổi lên mặt nước […]

Củ cải, khoai lang : Thực phẩm ‘khắc tinh’ của ung thư bạn nên biết

Dưới góc độ khoa học, không có định nghĩa chính xác nào về siêu thực phẩm, vì các chuyên gia dinh dưỡng ít sử dụng thuật ngữ này. Nhưng thực tế một số loại thực phẩm được đánh giá cao bởi giá trị dinh dưỡng vượt trội hơn hẳn so với các loại thực phẩm […]

Hội FA chú ý: Cô đơn cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch

Ngồi cả ngày Bài Viết Liên Quan Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng: Cần ngăn ngừa đại dịch viêm gan B, C Tiêm 2 mũi AztraZeneca cách nhau 6 tuần, hiệu quả bảo vệ có đảm bảo không? Chuyên gia tiêm chủng trả lời 80% ca mắc Covid-19 ở Đắk Lắk đã tiêm phòng vaccine Cho […]

Tê bì chân tay có nguy hiểm không? Bài tập giảm tê bì chân tay hiệu quả tại nhà

Tê bì chân tay là một trong những triệu chứng về thần kinh khá phổ biến hiện nay không chỉ người cao tuổi mà giới trẻ cũng có nguy cơ rất cao. Nếu tình trạng này kéo dài, không được điều trị dứt điểm sẽ dẫn đến một số biến chứng khó lường, ảnh hưởng […]

15 tuổi có tăng chiều cao được không? 5 cách tăng chiều cao ở tuổi 15 hiệu quả nhất

Nếu bạn đang tìm cách tăng chiều cao ở tuổi 15 thì dưới đây là những thông tin mà Emdep.vn dành cho bạn. 15 tuổi có tăng chiều cao được không? Tuổi dậy thì được coi là thời điểm “vàng” cho sự phát triển chiều cao, thể chất của trẻ. Độ tuổi dậy thì ở […]

Nhận biết loài ong ‘tử thần’ gây c.hết người trong 10 phút

Bị ong vò vẽ đốt, chỉ trong vòng hơn chục phút là có thể t.ử v.ong do độc tố trong nọc của loài này rất đặc biệt. Chúng không bị c.hết sau khi đốt như những loài ong khác mà vẫn tiếp tục tấn công người. Vết đốt đặc trưng GS. Bùi Công Hiển – […]