5 tư thế yoga làm dịu cơn đau thắt lưng

avatar1686480999817 1686480999996350601481

Đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra khuyết tật trên toàn thế giới. Mặc dù hầu hết các trường hợp là cấp tính hoặc ngắn hạn, nhưng cơn đau có thể làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của người mắc. Các nguyên nhân phổ biến gây đau thắt lưng bao gồm chấn […]